mgr Aleksandra Adamik

ORCID  0009-0009-8156-4185

PWZFz: 82758

Wykształcenie, uzyskane tytuły i stopnie naukowe

• 2024-nadal- Szkoła Doktorska Nauk o Kulturze Fizycznej Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie 
• 2024-2025 Akademia Górniczo-Hutnicza im. Stanisława Staszica w Krakowie. Wydział Zarządzania. Metody statystycznej analizy danych. Tytuł pracy dyplomowej: „Zastosowanie metod statystycznych i machine learning do modelowania zmian bioelektrycznej aktywności mózgu i parametrów biomechanicznych u kobiet z przewlekłym bólem kręgosłupa lędźwiowego.”
• 2024- uzyskanie tytułu magistra fizjoterapii. Temat pracy magisterskiej: „Wpływ programu funkcjonalnego treningu kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego na poziom bólu, zakresy ruchomości oraz jakość wzorców ruchowych młodych kobiet z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa lędźwiowego”
• 2015-2018- I Liceum Ogólnokształcące im. Marcina Wadowity w Wadowicach profil matematyczno-chemiczno-językowy

Praca zawodowa i pełnione funkcje

• od 2024- asystent; Zakład Kinezyterapii, Instytut Nauk Stosowanych, Wydział Rehabilitacji Ruchowej, Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie
• 01-03.2024- staż w Specjalistycznym Ośrodku Rehabilitacji Ręki
• 2021-2024- Gym Med.- trener personalny, trener medyczny, masażysta
• 2022- NZOZ „Hipokrates”- masażysta
• 2020-2021- Power Zone- trener personalny, trener medyczny, masażysta

Osiągnięcia w pracy naukowo-badawczej

• od roku 2023

Praca dydaktyczna w uczelni

• prowadzenie ćwiczeń z przedmiotów: Kinezyterapia, Planowanie fizjoterapii w dysfunkcjach układu ruchu w traumatologii, Terapia Funkcjonalna, Fizjoterapia w dysfunkcjach ręki
• członek Rady Wydziału kadencji 2024-2028

Członkostwo w towarzystwach naukowych i stowarzyszeniach

• od 2024- członek Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii

Kursy, szkolenia, specjalizacje

• 2025- Medyczna akupunktura. Igłoterapia sucha (moduł I) Rehaintegro Miłosz Parhimowicz
• 2024- Terapia i diagnostyka ortopedyczna/neurologiczna (odcinek szyjny, obręcz barkowa, kończyna górna)
• 2024- Kompleksowa Integracja Strukturalna (moduł IV)
• 2024- Obsługa urządzeń wykorzystujących technologię wirtualnej rzeczywistości X-Cogni, Telko, Jupiter, Alfa, Sigma, Vectis Mini Technomex Akademia Fizjoterapii
• 2024- McConnell Institute: Kończyna dolna (kolano, stopa)
• 2024- Terapia stawu barkowego, w oparciu o aktualne badania naukowe
• 2024- Kinetic Control: Kończyna dolna. Ocena, analiza, terapia- kolano, stopa
• 2023- Kompleksowa Integracja Strukturalna (moduł I, II, III)
• 2023- VED Concept- Viscoelastic Deformation Techniques (moduł I, II)
• 2023- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie Instytut Psychologii Stosowanej: „Kontakt diagnostyczno-terapeutyczny z chorym neurologicznie- rola i zadania Neuropsychologa”
• 2023- Diaphragm concept- diagnostyka i terapia przepony
• 2022- Terapia wisceralna w praktyce fizjoterapeuty
• 2022- Kinetic Control: Trening mięśni lokalnych
• 2022- Zrozumieć udar
• 2021- Kinetic Control: Staw krzyżowo-biodrowy, miednica. Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna
• 2021- Kinetic Control: Kręgosłup szyjny, bark. Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna
• 2021- International Kinesiotaping Association: Kinesiotaping KT1/KT2
• 2021- Movement System Impairments: Kręgosłup lędźwiowy, biodro, kręgosłup szyjny, bark
• 2021- Kinetic Control: Kończyna dolna. Ocena, analiza, terapia- kolano, stopa
• 2021- Kinetic Control: Efektywność mięśniowa dla odcinka lędźwiowego i biodra
• 2021- Kinetic Control: Zaburzenia motoryczne odcinka lędźwiowego i biodra
• 2021- McConnell Institute: Obręcz barkowa
• 2020- Instruktor Sportu- Trener Personalny
• 2020- Masaż I i II stopnia z nowoczesną fizjoterapią, terapią tkanek miękkich i masażem orientalnym, masaż tkanek głębokich, biomasaż i terapia poprawy kondycji fizycznej
• 2020- Dietetyka Sportowa,
• 2020 Programowanie Treningowe Stabilizacja Core, Trening Funkcjonalny, Kettlebel

Tematyka projektów badawczych

• 2024- nadal- Kierownik projektu naukowego 173/MN/IRK/2025 "Wpływ funkcjonalnego treningu motorycznego oraz treningu motorycznego z elementami terapii biofeedback na zakresy ruchomości, aktywność bioelektryczną mózgu oraz poziom równowagi u kobiet z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi odcinka lędźwiowego kręgosłupa" 
• 2023 313/BS/INS/2023 „Porównanie skuteczności terapii tkanek miękkich oraz treningu kontroli motorycznej przy użyciu metody Kinetic Control u osób dorosłych z zespołem skrzyżowania górnego."
• 2021-2022- 274/BS/INS/2021 "Porównanie skuteczności metody Kinetic Control oraz metody spiralnej stabilizacji SM- system w terapii niespecyficznych dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowego młodych osób dorosłych"
• 2020-2022- RID18/PB/RID/2020 „Wpływ dwunastotygodniowego treningu zdrowotnego na wskaźniki morfologiczne oraz poziom wybranych adipokin tkanki tłuszczowej u mężczyzn z otyłością brzuszną
• 2020-2022- 150/MN/INP/2021 „Wpływ diety wysokobiałkowej, z wykorzystaniem węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym na wskaźniki biochemiczne krwi oraz skład ciała u mężczyzn z otyłością brzuszną stosujących trening zdrowotny”

Inne

• 2024- nadal- Opiekun Studenckiego Koła Naukowego „Trauma Medical Group”
• 2024- nadal- Opiekun Pracowni Wirtualnej Rehabilitacji
• 2024- Przewodnicząca Komitetu Organizacyjnego studenckiej I Ogólnopolskiej Konferencji „Przyszłość Fizjoterapii”